Σε χώρο 30Χ40 φτιάχνουμε στο κέντρο του γηπέδου με 4 πιατάκια έναν μικρότερο χώρο 10Χ30 και τοποθετούμε 2 κώνους(σχήμα).Οι κόκκινοι παίκτες είναι οι επιθετικοί και οι μαύροι μέσοι.Τοποθετούμε από έναν παίκτη σε κάθε κώνο και ο 2 πασάρει στον 3 και κινείται, ο 3 επιστέφει στον 2και ξεμαρκάρεται γύρω από τον κώνο.Ο 2 πασάρει στον επιθετικό 4 που έχει ξεμαρκαριστεί και εκείνος σουτάρει.
Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013
Passing shoot-support
Σε χώρο 30Χ40 φτιάχνουμε στο κέντρο του γηπέδου με 4 πιατάκια έναν μικρότερο χώρο 10Χ30 και τοποθετούμε 2 κώνους(σχήμα).Οι κόκκινοι παίκτες είναι οι επιθετικοί και οι μαύροι μέσοι.Τοποθετούμε από έναν παίκτη σε κάθε κώνο και ο 2 πασάρει στον 3 και κινείται, ο 3 επιστέφει στον 2και ξεμαρκάρεται γύρω από τον κώνο.Ο 2 πασάρει στον επιθετικό 4 που έχει ξεμαρκαριστεί και εκείνος σουτάρει.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου