ΟΡΓΑΝΩΣΗ:χώρος 25Χ25,12παίκτες,8 κώνους,5 μπάλες.
Φτιάχνουμε ένα τετράγωνο 25Χ25 και στο κέντρο ένα μικρότερο 5Χ5.Τοποθετούμε από ένα παίκτη σε κάθε κώνο(μπροστά από τους κώνους,χωρίς μπάλα,σχήμα).Στην θέση (1) είναι οι υπόλοιποι παίκτες με μπάλα.Ο παίκτης (1) πασάρει στον (2) και ακολουθεί την πάσα του.Ο (2) κάνει κίνηση προς την μπάλα, υποδοχή με δεξί εσωτερικό και στροφή του σώματος προς τα έξω και πασάρει στην θέση (3) και ακολουθεί την πάσα του.Ο (3) πασάρει στον (4), ο (4) στον παίκτη (5) και στη συνέχεια ο (5) πασάρει στον (6).Ο παίκτης (6) στον (7) εκείνος στον (8) και αυτός οδηγεί την μπάλα στην αφετηρία.Οι παίκτες που βρίσκονται στη θέση (1) ξεκινούν όταν η μπάλα έχει πάει στην θέση (3).ΠΡΟΣΟΧΗ :στην κίνηση των παικτών κατά την υποδοχή και στην ακρίβεια της πάσας.
Φτιάχνουμε ένα τετράγωνο 25Χ25 και στο κέντρο ένα μικρότερο 5Χ5.Τοποθετούμε από ένα παίκτη σε κάθε κώνο(μπροστά από τους κώνους,χωρίς μπάλα,σχήμα).Στην θέση (1) είναι οι υπόλοιποι παίκτες με μπάλα.Ο παίκτης (1) πασάρει στον (2) και ακολουθεί την πάσα του.Ο (2) κάνει κίνηση προς την μπάλα, υποδοχή με δεξί εσωτερικό και στροφή του σώματος προς τα έξω και πασάρει στην θέση (3) και ακολουθεί την πάσα του.Ο (3) πασάρει στον (4), ο (4) στον παίκτη (5) και στη συνέχεια ο (5) πασάρει στον (6).Ο παίκτης (6) στον (7) εκείνος στον (8) και αυτός οδηγεί την μπάλα στην αφετηρία.Οι παίκτες που βρίσκονται στη θέση (1) ξεκινούν όταν η μπάλα έχει πάει στην θέση (3).ΠΡΟΣΟΧΗ :στην κίνηση των παικτών κατά την υποδοχή και στην ακρίβεια της πάσας.
 |
| KONSTANTINOS FOYNDAS |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου