H άσκηση γίνεται έξω από την μεγάλη περιοχή.Στόχος της άσκησης είναι η τεχνική της πάσας,η κίνηση και υποδοχή,και σουτ με τα δύο πόδια.Χρειαζόμαστε μπάλες για κάθε παίκτη,1 τερματοφύλακα και 8-10 παίκτες(αν υπάρχουν περισσότεροι δουλεύουμε και στις δύο εστίες).Ο παίκτης 1 πασάρει στον 2 κάνει κίνηση και σουτάρει με το αριστερό.Ο 2 γυρνάει κάνει υποδοχή από την πάσα του 3(μπλέ) και σουτάρει με το δεξί.Ο παίκτης 1 πάει στη θέση 2, ο 2 μαζεύει τις μπάλες και επιστρέφει στην αρχή,ο παίκτης 3 είναι σταθερός.(στην θέση 3 μπορεί να είναι και ο προπονητής).Μετά από λίγη ώρα αλλάζουμε τον παίκτη 3.Άν η άσκηση απευθύνεται σε μικρότερα παιδιά πριν το σουτ ζητάμε να βγάζουν την μπάλα προς τα έξω δεξί-αριστερό και μετά να σουτάρουν.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου