ΟΡΓΑΝΩΣΗ:χώρος 30Χ30,10 πιατάκια,12 ράβδους,2 μπάλες,ολόκληρη ομάδα.Οι παίκτες τρέχουν προς τα εμπρός,πλάγια βήματα στα πιατάκια, μέσα στα τρίγωνα θέση 1,έξω από το τρίγωνο με πλάτη θέση 2,μέσα ξανά και έξω προς τα πίσω θέση 3.Τρέξιμο στους ράβδους,μπροστά βήματα,πίσω βήματα και παραλαβή της μπάλας (εσωτερικό δεξί-εξωτερικό αριστερό ,εσωτερικό αριστερό-εξωτερικό δεξί.Οι παίκτες αφήνουν τις μπάλες στα κενά πιατάκια και πηγαίνουν στην απέναντι αφετηρία. 
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου