Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 2013

PASSING U16

                                                          ΠΑΣΕΣ-ΚΙΝΗΣΗ
ΧΩΡΟΣ:20Χ20
ΟΡΓΑΝΩΣΗ:μπάλες,κώνους,πιατάκια.
Σε χώρο 20Χ20 τοποθετούμε δύο πιατάκια στις δύο γωνίες(σχήμα)και τρείς κώνους ή πασαλάκια(χόρτο)κοντά στην άλλη γωνία.Ο  παίκτης (1) πασάρει στο (2) και ακολουθεί την πάσα του,ο παίκτης (2)παίζει 1-2 με τον (3)πρίν πασάρει στον παικτη (4).Ο παίκτης (4)παίζει 1-2 με τον (3)και επιστρέφει στην αρχική θέση.Μην ξεχνάμε την κίνηση του παίκτη εκεί που πασάρει.Οι πάσες πρέπει να είναι ακριβείς και αργές,και μεγάλη επιτάχυνση των παικτών.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου